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中(🌠)国女(nǚ )排正(⛲)积极训(xùn )(🥇)练准备(bèi )参加粉碎“四人帮”后第一个国际锦标赛。队(🆖)医韩(hán )医(🛤)生(🌰)（卢君 饰）告诉(sù )主(🎾)力队员(👋)沙鸥(常珊(shān )珊 饰)，她腰(yāo )部严重劳(láo )损，需要尽(jìn )快休(🕯)养，因此她未列入出国名单(🕌)。沙鸥(ōu )(🎿)执意要参加出国(guó )比(bǐ )赛(🚸)训练，母亲(qīn )(🕕)(江韵辉 饰)为(🚢)了她(tā )的健(🚣)康也劝她离(lí )队，同在国家(jiā )登(💱)山队队员的未婚(hūn )夫沈(shěn )大(🙂)威(wēi )（郭碧川 饰(shì )）却(🌞)支持她，她(tā )战(zhàn )胜(shèng )伤(shāng )痛(tòng )坚持训练(liàn )，终于获(huò )准出国参赛。沙鸥在(zài )比赛中获(huò )(🕐)得(dé )银牌，在归国的(de )轮船(🗳)上沙鸥痛心的将(jiāng )银牌丢(diū )进了大海(🐾)。不(bú )久，沈大威在攀登(👪)珠穆拉(🃏)玛(mǎ )峰时遇雪崩遇难(💯)，事业和(🙎)失去亲人(🈺)双重打击，使(⏲)沙鸥陷入(rù )极大的痛(👵)苦中(💸)。她慢慢的重新振(zhèn )(📐)作(zuò )起(qǐ )来(🔙)，担(dān )任了女排教(💣)练。数年后她培养(🎐)的(de )女排姑娘(😳)们战胜了日本女排(👚)。此(⏺)时(shí )已(🧘)瘫(💅)痪坐(❓)在医院轮椅上的沙鸥(🍹)在电(🏸)视上观(guān )看比赛(🔮)......